الف باء التغذية الرياضية
هذا الكتاب يتحدث عن التغذية الرياضية بمناقشه اهم الأخطاء الشائعة التي يتناولها
الناس حين يتبعون نظام غذائي، كما انه يطرح خطه كامله مفصله للأشخاص المبتدئين
في مجال التغذية ابتدأ بالبحث عن المعلومات وتجميعها، إيجاد النظام الغذائي المناسب،
التجهيز بمراحله من حساب السعرات الحرارية للتسوق وتحضير الوجبات. كما انه
يناقش حاجه الشخص للمكملات الغذائية.
الف باء التغذية الرياضية
هذا الكتاب يتحدث عن التغذية الرياضية بمناقشه اهم الأخطاء الشائعة التي يتناولها
الناس حين يتبعون نظام غذائي، كما انه يطرح خطه كامله مفصله للأشخاص المبتدئين
في مجال التغذية ابتدأ بالبحث عن المعلومات وتجميعها، إيجاد النظام الغذائي المناسب،
التجهيز بمراحله من حساب السعرات الحرارية للتسوق وتحضير الوجبات. كما انه
يناقش حاجه الشخص للمكملات الغذائية.
معلومات المنتج
معلومات المنتج
الشحن والإرجاع
الشحن والإرجاع
Description
هذا الكتاب يتحدث عن التغذية الرياضية بمناقشه اهم الأخطاء الشائعة التي يتناولها
الناس حين يتبعون نظام غذائي، كما انه يطرح خطه كامله مفصله للأشخاص المبتدئين
في مجال التغذية ابتدأ بالبحث عن المعلومات وتجميعها، إيجاد النظام الغذائي المناسب،
التجهيز بمراحله من حساب السعرات الحرارية للتسوق وتحضير الوجبات. كما انه
يناقش حاجه الشخص للمكملات الغذائية.
